O que é Resiliência?

A palavra tá na moda. Pelo menos para a turma do recursos humanos. Resiliência. Tome nota porque você ainda vai ouvir falar muito sobre Resiliência.

Você é uma pessoa resiliente?

Ser Resiliente é ser resistente a dificuldades, choques e traumas.

A perda de uma pessoa querida, o testemunho de uma injustiça, a perda de um trabalho, problemas de saúde, ameaças de qualquer sentido, problemas financeiros, violência, dificuldade de encontrar trabalho, ou ser o que deseja ser na vida, são todos eventos difíceis e traumáticos que podem passar pela sua frente, cedo ou tarde.

Resiliência é a força, o pensamento, o estado-de-espírito, as ações e o comportamento que você tem para lidar com as grandes dificuldades e se adaptar a elas.

Resiliência se constrói em casa e fora dela. Na família e com os amigos. No trabalho e nas experiências diárias que vivemos.

Resiliência se constrói através de relacionamentos de confiança e amor com aqueles que gostam de você. Permita a você se aproximar das pessoas. Ame e confie com todo o seu coração e alma naqueles que você gosta. Tenha tempo para os amigos. Tenha uma profunda visão otimista do mundo.

Resiliência se constrói através de uma visão maior das coisas.

Pessoas boas morrem, pessoas caridosas morrem, injustiça?

Não.

A história não acaba aí. Apenas começa.

Pense, aja, comporte-se e mova aquilo que você pode mudar. Aquilo que você conhece. Aquilo que está ao seu alcance.

Tenha sempre uma visão de longo prazo, mas quebre os seus objetivos em pequenas metas que possam ser superadas diariamente. Celebre cada pequeno avanço que você fizer.

Resiliência se constrói através da confiança e amor que você depositar em suas relações com as pessoas. Confie nas pessoas. Ame as pessoas. Com todo o seu coração e com toda a sua alma. Essa é a melhor maneira de ser uma pessoa resiliente. É fato.